El síndrome de Burnout se ha convertido en una preocupación global, y Perú no es la excepción. Según el Estudio Burnout 2024 de Bumeran, el 82% de los trabajadores peruanos sufre este agotamiento extremo, lo que representa un incremento de 5 puntos porcentuales respecto al 2023. Este alarmante dato subraya la urgencia de implementar estrategias efectivas para reducir el estrés laboral y mejorar el bienestar en el trabajo. [Leer más…] acerca de ¿Cómo enfrentar el Burnout?
psicologia laboral
Los riesgos psicosociales de la IA en el trabajo
La Inteligencia Artificial (IA) es un concepto complejo de entender en el ámbito laboral. De acuerdo con la Comisión Europea, la IA es «el software que se desarrolla empleando una o varias de las técnicas y estrategias que figuran en el anexo I [del Reglamento europeo sobre IA] y que puede, para un conjunto determinado de objetivos definidos por seres humanos, generar información de salida como contenidos, predicciones, recomendaciones o decisiones que influyan en los entornos con los que interactúa”.
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OIT señala que las medidas de SST son clave para prevenir la violencia y el acoso laboral
Un reciente informe de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) subraya el papel esencial de las medidas de Seguridad y Salud en el Trabajo (SST) para prevenir y abordar la violencia y el acoso en el entorno laboral. El estudio, titulado Preventing and Addressing Violence and Harassment in the World of Work through Occupational Safety and Health Measures, resalta que más de una de cada cinco personas empleadas ha experimentado violencia y acoso en su trabajo.
Cómo abordar la resiliencia y el bienestar en trabajadores de salud
En medio de desafíos sin precedentes en el sector de la salud, el canal de YouTube «Telesalud Minsa Telecapacitaciones» ha lanzado un valioso recurso titulado «Resiliencia y bienestar en trabajadores de salud». Este video ofrece una mirada profunda sobre la resiliencia, su aplicación en el ámbito de la salud y cómo alcanzar el bienestar emocional en tiempos turbulentos.
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Habilidades blandas para la seguridad y salud en el trabajo
[Por: Ricardo Ponce M.] La experiencia de AJANI sobre la importancia de las habilidades blandas, fue expuesta en la Charla SSOMA de octubre por la ingeniera Karina Medina Goycochea, superintendente SSOMAC de la empresa de construcción. [Leer más…] acerca de Habilidades blandas para la seguridad y salud en el trabajo
Gerentes aconsejan cómo atender la salud mental de los trabajadores
Un estudio hecho por Weigh-In Workforce Institute en febrero de 2023 advierte que los gerentes impactan la salud mental de los empleados tanto como la de sus parejas o cónyuges. Para disipar tensiones sobre cómo gestionar la relación laboral, la organización consultó a gerentes de varios sectores sobre cómo abordar la salud de los empleados desde la perspectiva de la susceptibilidad.
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OIT advierte del trastorno de estrés postraumático en el trabajo
La Organización Internacional del Trabajo (OIT), en un artículo titulado «Trastorno de estrés postraumático y su relación con la salud ocupacional y la prevención de lesiones», advierte que una variedad de eventos o situaciones que ocurren en el lugar de trabajo pueden poner a los trabajadores en riesgo de sufrir reacciones de estrés postraumático, como violencia o amenaza de violencia, incluido el suicidio, violencia entre empleados; delitos como robo a mano armada; lesión fatal o grave; y muerte súbita o crisis médica, como un ataque al corazón. Según cómo se controle, los efectos negativos pueden variar desde la evitación del lugar de trabajo y dificultades de concentración hasta el retraimiento social, abuso de sustancias y problemas familiares.
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NIOSH WellBQ: conoce el cuestionario para identificar el estado de los trabajadores
El National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) de Estados Unidos compartió el Cuestionario de Bienestar del Trabajador del Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional, conocido como el NIOSH WellBQ, con la finalidad de evaluar el estado físico, emocional y psicológico de los trabajadores y garantizar un entorno laboral seguro y saludable.
Los padecimientos más comunes causados por la salud mental en el trabajo
Los especialistas en seguridad ocupacional han detectado que hay siete problemas de salud mental recurrentes que se deben a una pobre estrategia de bienestar laboral: ansiedad, molestias físicas, burnout, depresión, insomnio, duelo y consumo de sustancias como el alcohol.
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Herramientas para gestionar el estrés en el trabajo
La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó una guía ilustrada con herramientas que bien pueden servir a los trabajadores de cualquier industria para gestionar los riesgos psicosociales en el trabajo. «En tiempos de estrés, haz lo que importa» podrás encontrar información y habilidades prácticas para ayudarte o ayudar a los demás a hacer frente a la adversidad.
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Publican guía sobre la salud mental y cómo hacer que las personas mantengan su actividad laboral
El Programa de Fomento del Empleo y la Solidaridad Social de la Unión Europea (PROGRESS) compartió una guía sobre la salud mental y el empleo, específicamente sobre cómo ayudar a las personas a mantener su actividad laboral en el rubro sanitario.
Medidas preventivas para los riesgos ergonómicos y psicosociales en el sector hotelero
El Ministerio de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social de España y el Instituto de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) publicaron una guía para la gestión y evaluación de los riesgos ergonómicos y psicosociales en el sector hotelero. Su objetivo es facilitar el desarrollo de una gestión adecuada de los riesgos ergonómicos y psicosociales habitualmente presentes en este tipo de actividades de alojamiento.
Investigación comprueba las técnicas más eficientes para la relajación de las personas
Un buen trabajador no es solo quien es experto en las cosas que sabe y pone en práctica. Hay todo un equilibrio entre la vida personal y el trabajo que merece atención de los expertos en Recursos Humanos. A la larga, un trabajador estable mentalmente cometerá menos errores y sabrá cómo actuar para evitar accidentes.
Qué es la seguridad psicológica y cómo puede mejorar el desempeño
Hay empleadores que creen que con el miedo pueden maximizar el rendimiento del personal. Nada más equivocado. La calidad del ambiente laboral es clave para potenciar las habilidades de los trabajadores independientemente de sus capacitaciones previas. Uno de los aspectos más importantes sobre esta idea es la seguridad psicológica, un tema interesante que los empleadores deben considerar al momento de plantear una acción colectiva en beneficio de los trabajadores.
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Cómo fortalecer las iniciativas para garantizar la salud mental en el trabajo
La mayoría de las organizaciones tienen iniciativas existentes que contribuyen a un lugar de trabajo psicológicamente saludable y seguro. Estos incluyen bienestar, estrategias de compromiso de los empleados, buenas prácticas de gestión, enfoques de resolución de conflictos, eventos sociales del personal, etc.
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