Cualquiera que sea la industria, todos los lugares de trabajo pueden implementar mejores prácticas de salud y seguridad en el trabajo. Empiece por evaluar lo que ya está haciendo para liderar las mejores prácticas en salud laboral y seguridad en su lugar de trabajo. [Leer más…] acerca de Preguntas esenciales sobre seguridad que todo empleador debe hacerse
Artículos
Cinco reglas de oro para trabajos sin tensión
En electricidad, las siguientes reglas de oro son cinco que definen unos procedimientos estándar de obligatorio cumplimiento para minimizar el riesgo eléctrico en trabajos sin tensión: [Leer más…] acerca de Cinco reglas de oro para trabajos sin tensión
Cómo las marcas de ropa de trabajo abordan el estrés por calor
El estrés por calor ocurre cuando su cuerpo no puede enfriarse lo suficientemente rápido para mantener una temperatura saludable. Si no se trata, puede provocar un golpe de calor que se produce una vez que la temperatura central del cuerpo alcanza los 40,5 ° C. El golpe de calor puede provocar insuficiencia orgánica e incluso la muerte. [Leer más…] acerca de Cómo las marcas de ropa de trabajo abordan el estrés por calor
Recomendaciones prácticas para mantener la limpieza en el lugar de trabajo
Todos estamos en apuros de tiempo estos días, lo que dificulta mantener nuestros espacios de trabajo organizados y limpios. Un enfoque integral para la limpieza y el mantenimiento produce mejoras en términos de seguridad y salud. Pero si no tiene el tiempo o los recursos para implementar un programa completo de limpieza, comience con algunas prácticas recomendadas simples. Incluso un programa básico puede ahorrarle dinero en la empresa y reducir las lesiones en el lugar de trabajo. [Leer más…] acerca de Recomendaciones prácticas para mantener la limpieza en el lugar de trabajo
Uso de cinta transportadora y seguridad en almacenes
En algunos almacenes, los productos se colocan en sistemas de cinta transportadora que los llevan a distintas áreas de las instalaciones [Leer más…] acerca de Uso de cinta transportadora y seguridad en almacenes
Equipos de protección personal esenciales en sector construcción
Los equipos de protección personal o individual serán usados como medida complementaria de control, cuando no se puedan adoptar ningunas otras medidas de tipo colectivo, o bien sirvan de complemento a éstas. [Leer más…] acerca de Equipos de protección personal esenciales en sector construcción
Normas de OSHA que ayudan a prevenir resbalones, tropiezos y caídas
Los resbalones, tropiezos y caídas ocurren cuando hay muy poca fricción o tracción en una superficie para caminar, cuando un pie o pantorrilla golpea un objeto mientras el resto del cuerpo continúa en movimiento, o cuando se pierde el centro de balance dando como resultado un descenso al piso, contra un objeto o a una superficie a un nivel menor a la superficie original. [Leer más…] acerca de Normas de OSHA que ayudan a prevenir resbalones, tropiezos y caídas
¿Cómo desarrollar la escucha activa?
La escucha activa no es escuchar de manera pasiva, se refiere a la habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está intentando expresar. [Leer más…] acerca de ¿Cómo desarrollar la escucha activa?
Diez pasos para un programa de seguridad y salud en el lugar de trabajo
¿Busca algunas recomendaciones rápidas para establecer un programa de seguridad y salud en el lugar de trabajo? La Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA) tiene 10 pasos: [Leer más…] acerca de Diez pasos para un programa de seguridad y salud en el lugar de trabajo
¿Qué es la rabdomiólisis y cuáles son sus síntomas?
Cada vez que ocurre un daño muscular, ya sea como resultado de un incidente relacionado con el trabajo, exposición al calor, uso excesivo u otra causa, puede aparecer la rabdomiólisis. [Leer más…] acerca de ¿Qué es la rabdomiólisis y cuáles son sus síntomas?
4 líneas de acción para la seguridad vial en el trabajo
Es indispensable integrar la seguridad vial en el sistema de prevención de riesgos laborales al objeto de conseguir que empresas, trabajadores, administraciones y agentes sociales actúen en sintonía y con eficacia para evitar estos accidentes de trabajo. Proponemos cuatro líneas de acción que exponemos seguidamente: [Leer más…] acerca de 4 líneas de acción para la seguridad vial en el trabajo
Seguridad en uso de escaleras manuales
Las escaleras manuales se utilizan generalmente en todo tipo de industrias y trabajos, produciéndose gran número de accidentes, la mayoría evitables con una cuidosa construcción, conservación y uso adecuado.
1. Definición y características
1.1 Definición
La escalera manual es un aparato portátil que consiste en dos piezas paralelas o ligeramente convergentes unidas a intervalos por travesaños y que sirve para subir o bajar una persona de un nivel a otro.
1.2 Tipos de modelos
Escalera simple de un tramo
Escalera portátil no autosoportada y no ajustable en longitud, compuesta de dos largueros.
Escalera doble de tijera
La unión de las secciones se realiza mediante un dispositivo metálico de articulación que permite su plegado.
Escalera extensible
Es una escalera compuesta de dos simples superpuestas y cuya longitud varía por desplazamientos relativo de un tramo sobre otro. Pueden ser mecánicas (cable) o manuales.
Escalera transformable
Es una extensible de dos o tres tramos (mixta de una doble y extensible).
Escalera mixta con rótula
La unión de las secciones se realiza mediante un dispositivo metálico de articulación que permite su plegado.
1.3 Materiales
Describimos los materiales, así como sus ventajas e inconvenientes.
- Madera
- Ventajas
- Precio.
- Baja conductividad térmica.
- Aislante de la corriente eléctrica (sin humedad).
- Inconvenientes
- Se reseca, tiene holgaduras con el tiempo, se contrae o dilata según las condiciones atmosféricas.
- Ventajas
- Acero
- Ventajas
- Incombustible.
- Poco sensible a las variaciones atmosféricas.
- Rotura más difícil.
- Precio.
- Inconvenientes
- Pesada.
- Buena conductividad térmica y eléctrica.
- Posible oxidación.
- Sensible a los golpes.
- Ventajas
- Aleaciones ligeras (aluminio, etc.)
- Ventajas
- Ligera.
- Incombustible.
- Inoxidable.
- Larga duración que la hace económica a pesar de su precio elevado.
- Inconvenientes
- Buena conductividad térmica y eléctrica.
- Sensible a los golpes.
- Precio.
- Ventajas
- Materiales sintéticos (Fibra de vidrio)
- Ventajas
- Ligeras.
- Aislantes frente a la corriente eléctrica.
- Muy resistente a los ácidos y productos corrosivos.
- Inconvenientes
- Precio.
- Resistencia limitada al calor.
- Frágil en ambientes muy fríos.
- Ventajas
1.4 Determinación de la longitud
La escalera debe ser de longitud suficiente para ofrecer, en todas las posiciones en las que deba ser utilizada, un apoyo a las manos y a los pies, para lo que, en caso de tener que trabajar sobre ella, deberá haber como mínimo cuatro escalones libres por encima de la posición de los pies.
2. Riesgos
- Caída de altura
- Atrapamientos
- Caída de objetos sobre otras personas
- Contactos eléctricos directos o indirectos
- Accidentes varios
3. Utilización de escaleras
3.1 Personal
No deben utilizar escaleras personas que sufran algún tipo de vértigo o similares.
3.2 Indumentaria
Para subir a una escalera se debe llevar un calzado que sujete bien los pies. Las suelas deben estar limpias de grasa, aceite u otros materiales deslizantes, pues a su vez ensucian los escalones de la propia escalera.
3.3 Cargas máximas de las escaleras
Madera:
- La carga máxima soportable recomendada es aproximadamente de 95 Kg.
- La carga máxima a transportar ha de ser de 25 Kg.
Metálicas:
- La carga máxima recomendada es aproximadamente de 150 Kg e igualmente la carga máxima a llevar por el trabajador es de 25 Kg.
3.4 Ascenso – Descenso
El ascenso y descenso de la escalera se debe hacer siempre de cara a la misma teniendo libres las manos y utilizándolas para subir o bajar los escalones. Cualquier objeto a transportar se debe llevar colgando al cuerpo o cintura.
3.5 Trabajo sobre una escalera
La norma básica es la de no utilizar una escalera manual para trabajar. En caso necesario y siempre que no sea posible utilizar una plataforma de trabajo se deberán adoptar las siguientes medidas:
- Si los pies están a más de 2 metros del suelo, utilizar cinturón de seguridad anclado a un punto sólido y resistente.
- Fijar el extremo superior de la escalera.
- Para trabajos de cierta duración se pueden utilizar dispositivos tales como reposapiés que se acoplan a la escalera.
- En cualquier caso sólo la debe utilizar una persona para trabajar.
Otra norma común es la de situar la escalera de forma que se pueda acceder fácilmente al punto de operación sin tener que estirarse o colgarse. Para acceder a otro punto de operación no se debe dudar en variar la situación de la escalera volviendo a verificar los elementos de seguridad de la misma.
3.6 Mala utilización de las escaleras
Las escaleras no deben utilizarse para otros fines distintos de aquellos para los que han sido construidas. Así, no se deben utilizar las escaleras dobles como simples. Tampoco se deben utilizar en posición horizontal para servir de puentes, pasarelas o plataformas. Por otro lado, no deben utilizarse para servir de soportes a un andamiaje.
4. Almacenamiento
Las escaleras de madera deben almacenarse en lugares al amparo de los agentes atmosféricos y de forma que faciliten la inspección.
Las escaleras no deben almacenarse en posición inclinada.
Las escaleras deben almacenarse en posición horizontal, sujetas por soportes fijos, adosados a paredes.
5. Inspección y conservación
5.1 Inspección
Las escaleras deberán inspeccionarse como máximo cada seis meses contemplando los siguientes puntos:
- Peldaños flojos, mal ensamblados, rotos, con grietas, o indebidamente sustituidos por barras o sujetos con alambres o cuerdas.
- Mal estado de los sistemas de sujeción y apoyo.
- Defecto en elementos auxiliares (poleas, cuerdas, etc.) necesarios para extender algunos tipos de escaleras.
Ante la presencia de cualquier defecto de los descritos se deberá retirar de circulación la escalera. Esta deberá ser reparada por personal especializado o retirada definitivamente.
5.2 Conservación
Madera
No deben ser recubiertas por productos que impliquen la ocultación o disimulo de los elementos de la escalera.
Se pueden recubrir, por ejemplo, de aceites de vegetales protectores o barnices transparentes.
Comprobar el estado de corrosión de las partes metálicas.
Metálicas
Las escaleras metálicas que no sean de material inoxidable deben recubrirse de pintura anticorrosiva.
Cualquier defecto en un montante, peldaño, etc. no debe repararse, soldarse, enderezarse, etc., nunca.
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