Nunca está de más saber algo de primero auxilios. La Organización Iberoamericana de Seguridad Social (OISS) compartió una manual al respecto para que los trabajadores tengan un mínimo de conocimiento a la hora de tratar accidentes, urgencias y hasta accidentes en el lugar de trabajo.
«Una de las premisas fundamentales es actuar rápida y correctamente, haciendo lo posible para mantener al herido con vida y evitarle daños mayores, hasta que pueda recibir ayuda médica especializada», precisa el manual.
En este sentido, la activación del sistema de emergencia parte por Proteger – Avisar – Socorrer (PAS) al instante del accidente.
PROTEGER: ésta será la primera acción que debemos llevar a cabo en caso de accidente o emergencia. Para ello tomaremos las siguientes medidas:
1. Valorar el entorno para detectar posibles riesgos.
2. Adoptar medidas para evitar riesgos: apartar a la víctima de las zonas de peligro.
3. Señalizar el lugar del accidente.
4. Adoptar medidas de autoprotección
AVISAR: tras proteger a los heridos, a nosotros mismos y asegurarnos que tenemos un entorno sin riesgos, debemos avisar a los servicios especializados:
1. Activar el sistema de asistencia sanitaria urgente.
2. Dar el máximo de datos sobre la víctima, del accidente y de la situación.
3. Hacer repetir el mensaje para asegurarnos que se ha comprendido
SOCORRER: una vez tomadas las medidas de protección y tras haber avisado a los servicios de emergencia, procederemos a socorrer a los afectados:
1. Tranquilizar a la víctima.
2. Determinar posibles lesiones y establecer prioridades.
3. Atender preferentemente a las víctimas con parada respiratoria, parada cardíaca y hemorragias graves.
4. NO MOVER innecesariamente. NO DAR DE COMER NI DE BEBER A LA VÍCTIMA.
5. Evitar el enfriamiento. Si es posible cubrir a la víctima con una manta.
También debe realizarse el reconocimiento de signos vitales a través del pulso, la respiración y la consciencia.
El pulso debe ser regular y percibirse con cierta intensidad. El pulso debe tomarse con dos dedos: el índice y el corazón. Con el índice se presiona la arteria contra el hueso y, con el corazón, se percibe el pulso. Hay distintos puntos donde puede tomarse el pulso.
La respiración debe ser rítmica, ni ruidosa ni profunda. La respiración puede percibirse si nos acercamos a la persona y ponemos nuestra mejilla próxima a su boca y su nariz. Entonces notaremos el aire en nuestra mejilla si la persona está respirando. También podemos mirar el pecho de la persona para ver si se eleva con los movimientos respiratorios.
Acerca de la consciencia, cuando la respuesta a estímulos es vigorosa indica un buen estado del sistema nervioso central. Si la respuesta es apagada indica que hay un deterioro o depresión del mismo.
El manual cataloga los procedimientos a seguir de la siguiente manera:
Heridas leves
1. Lavarse las manos.
2. Utilizar protección personal con guantes.
3. Limpiar la herida con agua y jabón utilizando gasas estériles.
4. Como primera elección, aplicar un antiséptico iodado (salvo alérgicos).
5. Cubrir la herida con gasas estériles.
Heridas graves
1. Si hay hemorragia, controlarla mediante compresión.
2. No extraer los cuerpos enclavados (sólo sujetarlos para evitar que se muevan).
3. No hurgar dentro de la herida.
4. Colocar un apósito o una gasa húmeda.
5. Acudir a un centro sanitario.
Hemorragias externas
1. Utilizar una protección personal con guantes.
2. Realizar compresión directa sobre el punto sangrante con gasas.
3. Si este método no funciona, intentar la compresión arterial (siempre y cuando sea en una extremidad). Hay que mantener la compresión hasta la llegada del personal sanitario.
4. Elevar la extremidad afectada.
5. NO HACER TORNIQUETES (sólo se realiza en caso de amputación).
Otorragia
1 Colocar en Posición Lateral de Seguridad (PLS) manteniendo el eje cabeza-cuello-columna, con la oreja que sangra dirigida al suelo.
2. No intentar detener NUNCA la hemorragia.
Epistaxis
1. Realizar presión directa sobre el tabique nasal.
2. Mantener la presión hasta que deje de sangrar o se reduzca la hemorragia.
3. Inclinar la cabeza hacia delante.
Traumatismo en extremidades
1. Aplicar frío local.
2. Inmovilizar la articulación afectada en la posición en que se encuentre.
3. Si es en el brazo, sacar reloj, anillos y brazaletes.
4. Acudir a un centro sanitario.
Fractura abierta
1. No introducir el hueso dentro de la extremidad.
2. Cubrir la herida con gasas húmedas estériles.
3. Proceder igual que en el caso anterior.
Puedes leer el manual completo en este enlace.
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